ヨガクラススケジュール

こんにちは。 4連休明けは、雨のお天気ですね。関東は、台風も近づいていますね。そして、朝晩がだいぶ涼しくなりましたね。今朝は、起きてみたら、窓からの風が肌寒いくらいで急いで家族の長袖を用意したところです。 さて、10月のヨガクラスのお知らせです。 月1土曜クラス 10月3日(土)10:20~11:30対面・オンライン 木曜クラス...

こんにちは。soranone口脇あきです。 8月も後半になりましたね。 さて、9月のヨガスケジュールをご案内させていただきます。 9月より木曜ヨガクラスがこれまでの基本第2・4から第1・3週の開催に変更になりますので、 クラスにご参加の際は、お間違えのないようにお越しくださいね。 日吉本町ヨガは、難しいヨガのポーズなどは行わず、年齢問わずご参加いただける...

こんにちは。 雨降りの日々が続きますが、天気予報によると今週は晴れ間も見られるようですね。 さて、8月のヨガクラスのご案内です。 日吉本町ヨガクラスで行うヨガは、難しいヨガのポーズなどは行わず、呼吸と共にゆっくりした動きや ヨガのポーズ(アーサナ)を行っていくため、年齢問わずご参加いただけるクラスです。...

こんにちは。 7月が始まり、雨が続いていますね。 先日、長女の幼稚園の夕涼み会というイベントがあり、その会の最後に今年初めての花火を見ました。 毎日の雨続きですっかり忘れていましたが、その花火を見て夏なんだということを実感しました。 私の家で育てているピーマンやトマト、バジルも雨の中元気に育って、緑が多いベランダとなってきました。...

ヨガクラススケジュール · 22日 10月 2018
11月のお知らせです。 11月のsoranoneヨガのテーマは、「子宮」です。 子宮は、女性のみにある特別な臓器で毎月の生理や、妊娠、出産、更年期と女性のライフスタイルに大きく関わってくる特別な場所です。 子宮の位置がずれることで様々な婦人科の症状を引き起こすとも言われています。 11月は、子宮をテーマにヨガを行っていきます。...